Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
marcosmasliaev
Diario
31 oct. 17
Diario de marcosmasliaev, 31 oct. 17
Perfil de marcosmasliaev
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
85,5 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
13,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 octubre 2017:
319 kcal
Grasa: 11,72g | Prot: 15,84g | Carbh: 38,05g.
Desayuno:
Café com Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Integral 7 Grãos.
más...
1766 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ainda não LCD total.
31 oct. 17 por el miembro:
marcosmasliaev
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de marcosmasliaev
Ver la Historia Completa