Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
chelpav
Diario
31 oct. 17
Diario de chelpav, 31 oct. 17
Perfil de chelpav
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вес не растет, куда только все эти калории уходят? С другой стороны прогресс идет, вчера пожал 140 3*3 с какой-то просто нереальной легкостью, было ощущение что можно и 6*6 делать было, тренер сказал что все ништяк так и надо с запасом работать. Видимо от этой легкости на второй подход забыл намотать кистевики (мне кажется такого вообще никогда не бывало чтобы забывал), так легко штанга лежала что только на 3м повторе понял что что-то не так, да и то не дискомфорт даже, а просто непривычные ощущения.
107,4 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,1 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
давай как сарычев, пожми 306 :)
31 oct. 17 por el miembro:
Digitalizator Progressive
Чтобы жать за 300 надо было родиться в другом теле, и приходить к работе с железом не после 30ти лет, но 200 я когда-нибудь пожму
31 oct. 17 por el miembro:
chelpav
Отличный план💪
31 oct. 17 por el miembro:
busy-cappuccino
Круто :)
31 oct. 17 por el miembro:
Ne zloy
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de chelpav
Ver la Historia Completa