Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 19,58g | Prot: 32,44g | Carbh: 234,23g.
Desayuno: Nasi Goreng tanpa Daging, Air Kelapa. Almuerzo: Sayur Asem, Semangka. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas, Correr - 10/kph - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mmy tiara
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