gone down a bit with so u steers 🤣
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
530 kcal
|
Grasa: 14,83g | Prot: 27,36g | Carbh: 69,27g.
Desayuno: Egg, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tesco Panini. Cena: Hovis Wholemeal Brown Bread. más...
|
|
3456 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 15 horas, Durmiendo - 1 hora y 5 minutos, Limpieza - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarida20
|