Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 66,16g | Prot: 68,43g | Carbh: 293,23g.
Desayuno: Quaker Avena en Hojuelas, Huevo, Banano. Almuerzo: Quaker Avena en Hojuelas, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Coco, Arroz Blanco, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Cena: Queso Natural, Masmelos, Arepa Asada. Pasa Bocas / Otros: Trululu Gomitas Osos, Coca-Cola Coca-Cola, Cheetos Boliqueso, El Manicero Maní con Sal. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dpnarvaez
|