Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 8,55g | Prot: 81,79g | Carbh: 91,91g.
Desayuno: Milsa Skyr Natur, Edeka Deli Granatapfelkerne, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Möhrensuppe. Cena: Harzbube Handkäse Minis. Pasa Bocas / Otros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Tee, REWE Holunderblütensirup, Wasser, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 2 horas y 31 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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