Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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169,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1814 kcal
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Grasa: 146,56g | Prot: 86,35g | Carbh: 19,69g.
Desayuno: Pork Roast. Almuerzo: Ketchup, Sysco Hot Dog "Block & Barrel meat franks" (pork & beef). Cena: Nothing. Pasa Bocas / Otros: Sailor Jerry Spiced Rum, Kraft Mayo Packet, Ketchup, American Cheese, Hard-Boiled Egg, JTM Ground Beef Patty "Brewhouse Burger" (4 oz. cooked). más...
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5026 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 2 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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