Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 47,85g | Prot: 63,83g | Carbh: 142,23g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten, Mertinger Milchhof Fruchtjoghurt, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Rahmspinat, Blumenkohlsuppe. Cena: Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, ORO di Parma Tomaten Stückig, Aldi Parmigiano Reggiano, Dornfelder, Ketchup, Olivenöl, Speckwürfel, Slendier Fettuccine Style, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Oreo Eis Am Stiel, Federweißer, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ochsenmaulsalat, Pesto, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Radeberger Premium Lachsschinken. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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