Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2350 kcal
|
Grasa: 100,37g | Prot: 97,91g | Carbh: 238,80g.
Desayuno: Aldi Bio Fruchtjoghurt Erdbeere, Merry Marmelade Himbeere, Quark, Norma Roggenbrötchen. Cena: Köstritzer Schwarzbier, Köstritzer Schwarzbier, Bofrost Apfelringe im Backteig, Mascarpone, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln, Mischgemüse, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt, Premium Wildlachsfilet Provencal. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen. más...
|
|
2166 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|