Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 66,68g | Prot: 184,90g | Carbh: 158,14g.
Desayuno: Nutry Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abobrinha Cozida. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Ovo (Inteiro), Provatti Polvilho Doce, Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Banana Nanica, Prozis 3 Whey. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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