Diario de Olga-Bond, 27 oct. 17


Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2017:
1175 kcal Grasa: 38,63g | Prot: 101,06g | Carbh: 106,12g.   Desayuno: Скоморошкино Молоко 2,5%, Скоморошкино Молоко 2,5%, 4Life Овсяные Отрубиm, Магнит Банан, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Яйцо, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Almuerzo: Пекарня Суворов Хлеб Ароматный, Молочная Сказка Сметана 10%, Петрушка, Филе Индейки, Морковь, LIMMI Концентрированный Сок Лайма, Свеклы, Чеснок, Зеленый Лук, Monini Оливковое Масло, Укроп, Картофель, Помидорка Томатная Паста, Китайская Капуста, Лук. Cena: Пятерочка Лимон, Horeca Select Бальзамический Соус, Брокколи, Цветная Капуста, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Лакт Творог 2%. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом, отличное сочетание вкуса, ничего вкуснее в жизни нет. Ккал много, но иногда можно себя побаловать!  
27 oct. 17 por el miembro: Olga-Bond
подача👍 
27 oct. 17 por el miembro: Тоша81
Красиво))А я вчера попробовала первый раз овсяноблин с арахисовой пастой и джемом))это обалденно вкусно!!!))) 
27 oct. 17 por el miembro: Anna Zvezdnaya
Anna Zvezdnaya подскажите какой джем используете? 
27 oct. 17 por el miembro: Olga-Bond
Olga-Bond, Джем Махеевъ, всегда его беру)там много вкусов у них(малиновый,лесные ягоды,абрикосовый,клюквенный,клубничный,вишневый и т.д.).сверху на пасту намазываете-классное сочетание).Можно вместо джема-варенье) 
27 oct. 17 por el miembro: Anna Zvezdnaya
Anna Zvezdnaya, такой джем у меня тоже есть, вкусный очень, но я его не ем. Может знает кто нибудь джем с минимальным количеством ккал, видела где-то рекламу джем 0 ккал, как он на вкус? 
27 oct. 17 por el miembro: Olga-Bond
Olga-Bond, а почему не ешьте? 
28 oct. 17 por el miembro: Anna Zvezdnaya
пробовала и стропы и джемы разных производителей обезкалорийные,если можно так сказать) Мое мнение, лучше немножко обычного джема сьесть, чем это сладко-горьковатое нечто... все равно есть привкус сахзама- горчит определенно ( 
28 oct. 17 por el miembro: я91
Anna Zvezdnaya в нём 272 ккал , я иногда беру джем икеа брусничный, там 167 ккал, тоже вкусненький с сырниками вообще огонь! 
28 oct. 17 por el miembro: Olga-Bond
Я91 Спасибо за отзыв, последую вашему совету.  
28 oct. 17 por el miembro: Olga-Bond
Olga-Bond, так его ж можно по чуть-чуть есть)) я намазываю джем сверху на пасту,на 2 бутербродика маленьких из зерного хлеба,и выходит джема 5-10гр))это 15-30 калорий,вообще мало:) 
28 oct. 17 por el miembro: Anna Zvezdnaya

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olga-Bond


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.