Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 40,65g | Prot: 53,72g | Carbh: 54,24g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль, Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Семгой. Almuerzo: Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dimply91
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