Diario de pat g, 12 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2012
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2012:
1073 kcal Grasa: 41,93g | Prot: 38,44g | Carbh: 138,73g.   Desayuno: syrup, pancake, oranges, 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: grapes, wheat bread. Cena: taco john's taco salad, diet coke. Pasa Bocas / Otros: nabisco saltine crackers, yoplait fat free yogurt, diet coke. más...
1701 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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