Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2017
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 67,04g | Prot: 60,43g | Carbh: 208,27g.
Desayuno: Apples, Presidents Choice Extra Dark Chocolate, Rogers Porridge Oats. Almuerzo: Superstore Skor Cookies, Apple Strudel. Cena: Cheese Sandwich, Grilled Cheese Sandwich, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Apples, Presidents Choice Extra Dark. más...
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8096 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 5 horas y 55 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 minuto, Descansando - 10 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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