Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 37,43g | Prot: 59,98g | Carbh: 305,07g.
Desayuno: Buah Naga, Pisang Molen. Almuerzo: Pisang Molen, Nasi Putih, Ikan Tongkol, Pepes Tahu, Kangkung. Cena: Lontong Balap, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Dodol, Sukun, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat. más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Trotar - 8/kph - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de doramyetha
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