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ben zin84
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24 oct. 17
Diario de ben zin84, 24 oct. 17
Perfil de ben zin84
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UHu.. unter hundert... erstes etappenziel erreicht..nun wird mach der 95 kg Marke gegriffen.....
99,2 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
10,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 octubre 2017:
1435 kcal
Grasa: 67,10g | Prot: 140,46g | Carbh: 63,47g.
Desayuno:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Alpro Soya Joghurt Pfirsich.
Almuerzo:
Boulette, Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet.
Cena:
Herta Knacki.
más...
3626 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
Super, Glückwunsch und weiter so 👏💪
23 oct. 17 por el miembro:
elfchen1986
Prima!
24 oct. 17 por el miembro:
24Shana
Glückwunsch 👍immer weiter so😀
24 oct. 17 por el miembro:
sandram.80
Super!!!Ganz toll weiter so 😃
24 oct. 17 por el miembro:
Karolina_33
Hey Klasse!!! Jetzt dabei bleiben! 👍👍👍👍👍👍👍
24 oct. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Glückwunsch 💐👍
24 oct. 17 por el miembro:
*Vidia*
Super!
24 oct. 17 por el miembro:
enduroengel
Glückwunsch zum UHu! 👏🎉
24 oct. 17 por el miembro:
Monesa70
Saugut! Meinen Glückwunsch!
24 oct. 17 por el miembro:
LillyMunster82
Herzlichen Glückwunsch🎉👍🏅☺️
24 oct. 17 por el miembro:
natiwho13
der heißbegehrte Uhu juhu!!!
24 oct. 17 por el miembro:
memyselfandi 79
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