Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 94,14g | Prot: 85,32g | Carbh: 188,09g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Carrots, Apples, Pears, Bananas, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Earthbound Farm Organic Power Greens, Calavo Avocado. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), HEB Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, HEB Tortillas Original, Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Organic Raw Honey, Great Value Raisins. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TexasTom
|