Diario de Dina Goreztka, 23 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
55 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2017:
386 kcal Grasa: 13,72g | Prot: 9,99g | Carbh: 59,01g.   Almuerzo: Telur Balado, Cap Cay Kuah. Cena: Good Day Cappuccino, Kerupuk Makanan Ringan, Fitbar Nuts Fitbar. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
1695 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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