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lisa_maries
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23 oct. 17
Diario de lisa_maries, 23 oct. 17
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Ich wünsche euch einen wunderschönen guten Morgen ☀️
voll motiviert und mit 5,6kg weniger starte ich in die 8te Woche mit FatSecret..
88,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,6 kg
.
Aún para ir:
18,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 octubre 2017:
1807 kcal
Grasa: 104,62g | Prot: 84,54g | Carbh: 120,38g.
Almuerzo:
Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Weight Watchers Brotaufstrich, Montorsi Salame Rustico, Olivenöl, Spiegelei, Harry Sonnenkern, Kaufland Kochschinken.
Cena:
Wagner Steinofen Pizza Thunfisch.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Morgen🙋da hast du schon viel geschafft👍du bist ja heute hoch motiviert davon könntest du mir heute etwas abgeben bin total müde und muss jetzt arbeiten gehen😉
23 oct. 17 por el miembro:
sandram.80
Bäämm!
24 oct. 17 por el miembro:
Günscho
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