Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 82,74g | Prot: 93,61g | Carbh: 268,80g.
Desayuno: Sugar, Tesco Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Lyle's Golden Syrup. Cena: Broccoli , Beef or Meat Gravy, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Fentimans Ginger Beer, Tesco Roasting Parsnips, Carrots , Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Potato, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Tesco Red Leicester Cheese, Red Onions, Ryvita Pumpkin Seeds & Oats Crispbread, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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