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21 oct. 17
Diario de rosanaamarillo, 21 oct. 17
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Desde mi cumpleaños me he descontrolado, mucha ansiedad. que desastre
Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2017:
1329 kcal
Grasa: 34,66g | Prot: 105,91g | Carbh: 159,54g.
Desayuno:
Tosh Galleta Multicereal con Trigo, Arroz, Avena, Maíz, Almendras y Linaza, Hacendado Capuchino Caramelo, Clara de Huevo, Queso Crema (Semi Descremado).
Almuerzo:
Freshona Rodajas de Piña, Queso Crema (Semi Descremado), Chauchas, Tomates, Frial Pechuga de Pollo Asada.
Cena:
Banana, Batido Proteinas.
Pasa Bocas / Otros:
Mantequilla de Maní, Pancakes.
más...
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Comentarios
Intenta buscar el motivo de esa ansiedad y empezar de cero! Mucho animo 😉
22 oct. 17 por el miembro:
MFC146
te recomiendo meditación
22 oct. 17 por el miembro:
Xuceto
gracias
22 oct. 17 por el miembro:
rosanaamarillo
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