Diario de Lé87, 21 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2017:
2001 kcal Grasa: 83,70g | Prot: 117,63g | Carbh: 180,75g.   Desayuno: Caffè (Espresso). Almuerzo: Caffè Espresso, Delizie del Sole Piselli e Carotine, Esselunga Gallette di Mais, Vale Pangrattato, Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Mambo Kids Cornetti di Mais, Dolciando & Dolciando Sfogliatine Glassate, Kinder Panecioc, Saclà Peperoni Grigliati, Conad Würstel Puro Suino, Funghi Champignon, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Esselunga Pizza Integrale, Mcennedy Crunchy Peanut Butter, Carote. Pasa Bocas / Otros: Milka Caramello e Nocciole Intere, McEnnedy Mini Brownies, Mambo Kids Snack Salato Original Patatine. más...
2174 kcal Ejercicio: Pedometro - 2 horas y 31 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 44 minutos, Limpieza - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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