Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 9,71g | Prot: 17,24g | Carbh: 109,45g.
Desayuno: Sugar, Dilmah Tea with Lite Milk, Woolworths Lite Milk, Kellogg's Sultana Bran, Sunbeam Sultanas. Almuerzo: Bananas, Twinings Peppermint Tea. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Scotch Finger Biscuits. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos, Correr - 11/kph - 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emigree
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