Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 39,75g | Prot: 50,58g | Carbh: 235,73g.
Desayuno: Telur Goreng, Nasi Goreng. Almuerzo: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sate Kambing, Nasi Putih. Cena: Martabak Manis. Pasa Bocas / Otros: Mentimun (Kupas), Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Gula Pasir. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gilmah51
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