Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
|
119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2601 kcal
|
Grasa: 81,12g | Prot: 211,84g | Carbh: 271,60g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Doppelherz Omega-3, Лапша из Цельной Пшеницы, MSC Pazifik Wildlachsfilets. Cena: Cucina Olivenöl, Хурма, Aldi Lachsschinken, Aldi Bio Feta, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Aldi Power Eiweiß Riegel, Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de donkikot
|