Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2449 kcal
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Grasa: 174,51g | Prot: 162,72g | Carbh: 12,90g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almuerzo: Banha de Porco, Ovo, Pele e Carne da Asa de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Banha de Porco, Ovo, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface. Cena: Vinho Merlot, Azeitonas Verdes, Scala Queijo Prato. Pasa Bocas / Otros: H2OH! H2O, Torresmo. más...
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Perdiendo 8,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renata_lowcarb
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