Diario de Lenka Lenkina, 22 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2017:
2412 kcal Grasa: 95,35g | Prot: 110,48g | Carbh: 290,59g.   Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай с Лимоном, Кофемания Молочная Лапша. Almuerzo: Говядина Отварная, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное, Славянка Конфета Шоколадная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Восход Торт Домашний со Сметаной, Напиток из Шиповника, Чернослив, Курага. más...
1728 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lenka Lenkina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.