Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2012
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 65,54g | Prot: 78,28g | Carbh: 368,72g.
Desayuno: Pink Lady Apples, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Cinnamon Swirl Raisin Bread. Almuerzo: Sour sliced french, Compleats Chili with Beans. Cena: gorton's tilapia, Skillets Grilled Chicken & Vegetables. Pasa Bocas / Otros: larabar, Caramel Nut Kadoozie Ice Cream, banana, Pink Lady Apples, robin eggs. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike mcgowan
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