Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 33,09g | Carbh: 66,54g.
Desayuno: Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Жареная Картошка, Огурцы Кислого Рассола, Кофе с Молоком. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Омичка Сыр, Красное Яблоко. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Planchado - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de натусикок
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