Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2012
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3296 kcal
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Grasa: 126,40g | Prot: 236,21g | Carbh: 369,08g.
Desayuno: Omega 3 Fish Oil, broccoli, spinach, banana, meijer lowfat cottage cheese, daily chef cottage cheese, strawberries, eb egg. Almuerzo: chicken, pecans, spinach. Cena: chicken breast, eb egg, fiber one 80, blue diamond vanilla, 2% milk, kashi golean crunch, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: dannon light & fit toasted, jif, fiber one chewy bar, quest bar, Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, quest bar, Haagen-Dazs wildberry all natural low fat frozen yogurt, ben & jerry's greek frozen yogurt, tomato, blue diamond vanilla, Chocolate Soy Slender Soy Milk, optimum casein, body fortress whey isolate, 2% milk, cocoa roast almonds, meijer broccoli, jack link's beef jerky, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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