Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2012
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 53,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2887 kcal
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Grasa: 63,83g | Prot: 196,34g | Carbh: 228,26g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Go Lean. Almuerzo: tuna salad, mayonnaise, chicken breast. Cena: baked potato, turkey burger kirkland, chipotle black bean burger morningstar farms, restaurant hamburger bun, green beans. Pasa Bocas / Otros: ritz crackers (reduced fat), rum, vodka, bud light platinum, cornbread, rib eye steak. más...
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3051 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TofuPhobic
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