Diario de cla_22, 16 oct. 17

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Ieri sono stata insieme alla mia famiglia e in 5 mi hanno detto che hanno scaricato Fs, visti gli effetti che ha avuto su di me! Mia zia e mio cugino hanno già perso 2kg a testa! 💪💪💪

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2017:

1331 kcal

Grasa: 45,34g | Prot: 60,51g | Carbh: 167,43g. Desayuno: Pompadour Zenzero Limone per Infuso, Activia Yogurt Bianco Cereali Integrali, Roberto Pane a Fette di Farro, Pernigotti Crema di Gianduia. Almuerzo: Panino Prosciutto e Formaggio. Cena: Pasta e Fagioli. Pasa Bocas / Otros: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente. más...

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Comentarios

Solo io prendo Kg e non li perdo 😩...

16 oct. 17 por el miembro: PaolaBaleani

Tranquilla Paola, ti faccio compagnia io... per ogni etto che perdo a fatica, ne rimetto su 3 la settimana dopo! e sono su FS da 9 anni... a quest'ora dovrei essere un fuscello! :)

16 oct. 17 por el miembro: GufettaPJ


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