Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 77,01g | Prot: 53,33g | Carbh: 226,45g.
Desayuno: Heißer Kakao (aus Vollmilch). Almuerzo: Himbeersaft, Kaisersemmel, Kartoffelgulasch. Cena: Schinken (Extra mager), Hofer Toastschinken, Kaisersemmel, Kräuterfrischkäse. Pasa Bocas / Otros: Kelly's Riffle Chips Paprika, Süße oder Zartbitterschokolade, Satsuma. más...
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2999 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea.altenriederer
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