Diario de Socha88, 15 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2017:
1194 kcal Grasa: 24,79g | Prot: 80,22g | Carbh: 173,25g.   Desayuno: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Yaourt Nature 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Pineapples Ananas Frais, Banane, Malo Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Avocat, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Sucrine, Carrefour Cornichons en Tranches Aigre Doux, Citrouille, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Poivrons Jaunes Doux, Carottes, Céleri, Pamplemousse, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Lidl Filet de Poulet. Cena: Haribo Chamallows, M&M's Crispy, Carottes, Avocat, Citrouille, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Sucrine, Yoplait Petit Suisse 0%, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Carrefour Cornichons en Tranches Aigre Doux, Céleri, Pineapples Ananas Frais. Pasa Bocas / Otros: Raisins, M&M's Crispy, Twix Twix. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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