Diario de Lucasantana, 12 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2017:
1781 kcal Grasa: 71,97g | Prot: 146,22g | Carbh: 166,29g.   Desayuno: Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Sabor da Terra Semente de Chia, Amafil Polvilho Doce, Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Mamão Papaia, Ovo Cozido. Almuerzo: Danubio Requeijão Zero, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Cena: Danubio Requeijão Zero, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica VO2 Barra de Proteína, Integralmedica Protein Crisp Bar, Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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