Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2012
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2753 kcal
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Grasa: 73,37g | Prot: 116,83g | Carbh: 353,67g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Fried Egg without Fat, Multigrain Bread, Tortilla Corn Chips, Guacamole. Cena: Groene Curry. Pasa Bocas / Otros: Boston Lager, Lightlife, Oat Bran, Multigrain Bread, Lager (500 ml), Lager (500 ml), Quavers, Oat Bran, Hot Cross Buns. más...
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2790 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Compras - 2 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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