Diario de andreacgn, 11 oct. 17

Als Gute-Nacht-Bild gibts die Außenseite meines linken Beines .... das ist Loretta!!!

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1459 kcal

Grasa: 56,62g | Prot: 158,77g | Carbh: 65,26g.   Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Braeburn Äpfeln, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Aldi Sojadrink, Pflaumen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Weizenkleie. Almuerzo: Rispentomaten, Radieschen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (Geschält), Be Light Körniger Frischkäse, Rote Zwiebeln. Cena: Ja! Edle Matjesfilets, German Vegetable Broth, REWE Wachsbrechbohnen, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Käse in salzlake, Tomate, Honey Peppers, Feldsalat, Sonnenblumenöl, Senf, Radieschen, Gurke, Oliven, Ei. Pasa Bocas / Otros: Braeburn Äpfeln, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Gouda, Harzer Harzer Käse, Biovegan Guarkernmehl, Kaufland Sojamilch Ungesüsst. más...