Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 35,04g | Prot: 89,03g | Carbh: 132,11g.
Desayuno: Weintrauben, Nöm Topfen, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Putenbrust, Olivenöl, Gemischter Salat, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett. Cena: Ströck Sport-Aktiv-Weckerl, Schweinebraten, Weißwein. Pasa Bocas / Otros: Amicelli Amicelli. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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