Diario de lilichka13, 11 oct. 17

А почему папе можно шарлотку и кексы, а вам нет? 😊 

Папа не придерживается пп) и для него хотелось сделать по всем стандартам)😄 

Везёт вам,что живёте одна))а я каждый день готовлю отдельно для детишек и мужа,а себе отдельно...и это ужасно(((пеку им почти каждый день сдобу и всякие пирожки,булочки,блины,торты и при этом у нас в шкафах для детишек забито всякими сладостями,в виде вкуснейших шоколадок,конфет и всё такое)))раньше держалась,когда был очень большущий вес,а сейчас не получается и приходится саму себя уговаривать и бороться с этим каждый день(((  

Виктория1983, у меня со сладостями такая ситуация на работе, полный шкаф в моем распоряжении)) еще и пихают шоколадки ежедневно ( работа такая) D: Но к конфеткам я равнодушна (фуф)! а вот Вам терпения... тут даже дело скорее в неудобстве, интересно же что вышло, как получилось приготовить и т.п...  

lilichka13,когда вес мой был 138 кг,то я себе не позволяла ничего лишнего вообще,конкретно добивалась своей цели и знала к чему иду)но это было 2 года назад,то есть как я похудела до 64 кг при росте 176,по видимому расслабилась и на данный момент позволяю себе многое из того что не ела 2 года,ну и соответственно вес прибавился,сейчас вешу 69,но это меня не расстраивает,так как учусь питанию по принципу ИП)))  

Виктория1983, Вы большая молодец! неожиданно... а ИП - это мечта, вот честно, но я к этому не готова.. когда без контроля, то недоедаю ... то переедаю.. подпишусь - посмотрю на ваши успехи))) 

lilichka13,когда я худела с 138 кг,то я не знала о этой программе,поэтому худела абсолютно не правильно(((практически не питалась,а пила одно кофе(((из-за этого вес то снизился,а здоровье я потеряла,особенно женское здоровье(((сейчас я на гормональных препаратах,восстанавливаю всё упущенное(((так что,как я худела,никому не советую,так как здоровье главнее веса!!! 

А разве при пп нельзя шарлотку и кексики? 😊 Даже по канонам 😊 

Digitalizator Progressive, можно конечно) но в меру.. а с этим проблема d: да и мне они сильно сладкими кажутся))  

Виктория1983, как я понимаю) когда худела без этой программы... ну как НЕ ХУДЕЛА. и понять не могла почему и что не так.. Ну а здоровье конечно важнее всего этого.. Выздоравливайте! 

lilichka13,спасибочки!думаю всё будет хорошо и вам успехов и удачного похудения))) 

Виктория1983, спасибо 😉🌸🌸🌸 

А я наоборот снимаю тягу к сладкому приготовление этого самого сладкого!))) вот захотелось мне кексов или шарлотки, я их готовлю и мужа кормлю, либо на работу коллегам отношу!вижу как народ с удовольствием уплетает и нахваливает, так тяга моя к сладкому и проходит! 

Пенусек, что-то новенькое 😄 прям сублимация 😄 хорошая идея , кстати 😄 а я все-таки по старинке.. готовлю улучшенный вариант и уплетаю сама 😄 

Я когда готовлю своим выпечку какую-либо вкусную просто слопываю с удвольствием маленький кусочек. Типа я в теме.) И попробовала, и удовольствие получила, и на фигуре не отразилось. Просто не нужно половину пирога в свой рот класть и все будет замечательно и никто не останется обиженным и без вкусной плюшки.))))