Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2012
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 67,74g | Prot: 134,21g | Carbh: 63,38g.
Desayuno: Fresh Pineapple, Omelette Vegetable Medley, Campfire Bacon, Harman Extra Large Eggs, Medium Light Chedder Cheese. Cena: Tomatoes, Chive, Grilled pork chop, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Tim Horton's Large Coffee w/ 2 Cream, 90% Whey Soy Isolate Protein w/ Water, Gala apple, 10% Half & Half Cream, Coffee, Grapefruit. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zenwolf
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