Diario de luanaalinedasilva, 10 oct. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017

65,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2017:

1545 kcal

Grasa: 105,38g | Prot: 115,52g | Carbh: 27,27g. Desayuno: Piá Leite Integral, Nescafé Tradicional. Almuerzo: Rocambole de Carne. Cena: Espetinho de Carne, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Natural Integral. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

uma semana de lowcab 😍

10 oct. 17 por el miembro: luanaalinedasilva


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