Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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471 kcal
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Grasa: 14,54g | Prot: 57,20g | Carbh: 27,78g.
Desayuno: Peito de Frango, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Almuerzo: Bife de Fígado, Rúcula, Alface, Tomates, Abóbora Cabotia, Repolho Verde Cozido. Cena: Abacate, Pepino (com Casca), Rúcula, Tomates, Alface, Bife de Fígado. más...
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1675 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de ayrainaiee
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