Diario de svkrish, 10 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2017:
1909 kcal Grasa: 70,96g | Prot: 80,87g | Carbh: 249,08g.   Desayuno: Сахар, Ларец Сыр Классический. Almuerzo: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные, Ленивые Голубцы, Сахар, Ларец Сыр Классический, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Каждый День Зефир Ванильный, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной, Яшкино Конфеты Глэйс, Простоквашино Сметана 15%, Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Клементины, Знак Хлеба Конвертик с Клюквой, Сахар, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Лента Колбаса Сырокопченая Австрийская, Юкон Групп Лаваш Тандырный. más...
2005 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Trabajo - 4 horas y 1 minuto, Conduciendo - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 10 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svkrish


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.