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Na bitte, geht doch. WAs auch immer meine Waage gestern hatte. Heute wieder die 56,0. Projekt 55 kann also weiter gehen :-)
Meine Laune ist wieder besser
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937 kcal
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Grasa: 16,50g | Prot: 64,02g | Carbh: 137,58g.
Desayuno: Alpro Soya Natur mit Kokosnuss, Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Seefisch Seelachsfilet, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Möhren. Cena: Möhren, Harzbube Handkäse Minis. Pasa Bocas / Otros: Tee, Wasser, Monin Mango Sirup, Wasser, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Altapharma Heiße Zitrone, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Cocktailtomaten. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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