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Das versteh nach dem Wochenende wer will 😅
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 48,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 101,94g | Carbh: 116,61g.
Cena: Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lammschulter, Mager, Zucchini, Möhren, Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lammschulter, Mager, Zucchini, Möhren, Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lammschulter, Mager, Zucchini, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne. más...
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1823 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Egal, einfach mitnehmen ;)
09 oct. 17 por el miembro: LillyMunster82
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09 oct. 17 por el miembro: 4711Tessa
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09 oct. 17 por el miembro: CT246
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definitiv - und jetzt wieder artig 🙈
und getanzt auf jeden Fall - war sooooo hammer das WE 😍😍😍😍😍😍
09 oct. 17 por el miembro: Sharaay
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Super Geburtstagsgeschenk,aber jetzt nicht leichtsinnig werden! 😀
09 oct. 17 por el miembro: 4711Tessa
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Niemals! Heute wieder streng! Mach mir gleich Ofengemüse mit Feta 😁
Ihr seid übrigens alle echt super!!!! Auch eure Geschichten finde ich so beeindruckend, dass ich gar nicht in Versuchung kam wieder in die andere Richtung zu gehen 😁
09 oct. 17 por el miembro: Sharaay
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Donnerwetter, -48,x Kilo, WOW 😳
09 oct. 17 por el miembro: TheBigBoiler
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Das kannst du auch schaffen! Hab auch da wo du nun bist angefangen.
09 oct. 17 por el miembro: Sharaay
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Da hast Du wohl die einzige Waage mit guter Laune erwischt heute! 😉👍
09 oct. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Scheint so 😂 Oder sie wollte mir auch nur was zum Bday schenken 😜
09 oct. 17 por el miembro: Sharaay
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Ich habe die gleiche benutzt
09 oct. 17 por el miembro: Big Gloria
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