Diario de Twisted24.7, 09 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2017:
1249 kcal Grasa: 60,97g | Prot: 30,95g | Carbh: 142,91g.   Desayuno: Subway Valkosuklaa Cookie, Maitokahvi. Almuerzo: Elonen Sacherkakku. Cena: Valio Arki Juusto, Knorr Tomaattikeitto, Fazer Kaurapuikula. Pasa Bocas / Otros: Subway Valkosuklaa Cookie, Friggs Juuston Makuinen Riisikakku, Valio Arki Juusto. más...
1506 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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