Diario de Quen2688, 06 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2017:
1845 kcal Grasa: 70,95g | Prot: 71,30g | Carbh: 232,45g.   Desayuno: Tea with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Shiitake Mushrooms (with Salt, Cooked), Congee. Almuerzo: Pulled Pork, White Mushrooms (Stir-Fried), Congee, Tea with Milk, Alexia Garlic Baguette. Cena: Pear, Fresh Express Baby Spinach, 2% Fat Milk, Spearmint, Granny Smith Apples. Pasa Bocas / Otros: Pringles Original Potato Crisps. más...
2648 kcal Ejercicio: Body Pump - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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