Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4280 kcal
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Grasa: 152,50g | Prot: 437,09g | Carbh: 279,47g.
Desayuno: Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Almette Natur, Leichter Genuss Camembert, Backfactory Laugenstange. Almuerzo: Edeka Bio Sauerrahm 10%, Extra Natives Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Cena: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Bio Körniger Frischkäse, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, Rote Zwiebeln, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Grieß, Zucker, Edeka Kasseler Lachsbraten, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Ehrmann Naturjoghurt. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kartfahrer
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