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Guten Morgen ihr Lieben eure Anteilnahme von gestern tat sehr gut ... Wetter ist jetzt hier wirklich nur noch grau in grau, feucht, neblig 🌫 Heute muss ich meine Einkaufstour absolvieren ... 3 Geschäfte, weil immer einer nicht hat was ich möchte ... Allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung, habt alle einen schönen Tag und lasst es euch gut gehen. Barbara😘
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 75,79g | Prot: 111,75g | Carbh: 112,52g.
Desayuno: Salatgurke, Linessa Gourmet Rohschinken 3% Fett, Metzgerfrisch Kochschinken, Lätta Lätta mit Skyr, Kornspitz. Almuerzo: Aldi Datteltomaten, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Lidl Weltmeisterbrot, Ja! Fleischwurst. Cena: Chicoree mit Huhn, Pilzen und Spargel. Pasa Bocas / Otros: Feigen. más...
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2721 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ducharse - 5 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Guten Morgen, Barbara! Dann lass' Dich nicht stressen beim Einkauf! Schönes Wochenende! 😃🍁
07 oct. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de goldschmiedelin
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