Diario de luanaalinedasilva, 06 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2017:
2433 kcal Grasa: 175,77g | Prot: 154,95g | Carbh: 53,32g.   Desayuno: Nescafé Tradicional, Linea Stevia 100%, Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Parmalat Leite UHT Integral. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Ovo Cozido, Orégano, Ovo Frito sem Gordura, Hambúrguer Caseiro, Queijo Cheddar. Cena: Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Queijo Cheddar, Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada. Pasa Bocas / Otros: Água, Okoshi Flocos De Arroz Caramelizado. más...
Perdiendo 28,3 kg a la Semana

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